L’amour est-il suffisant pour faire durer un couple ?

Dans l’imaginaire collectif, l’amour est souvent perçu comme la pierre angulaire de la relation de couple. On croit, ou on espère, qu’aimer suffit pour traverser les tempêtes et garantir la longévité du lien. Pourtant, en tant que thérapeute de couple, je constate quotidiennement que l’amour, bien qu’essentiel, ne suffit pas à faire durer une relation.

L’amour est un moteur. Il donne l’élan initial, crée la connexion, la tendresse, le désir. Mais un moteur, aussi puissant soit-il, ne fait pas avancer un véhicule sans roues, sans carburant, sans direction. De la même manière, un couple ne tient pas uniquement sur la force du sentiment amoureux.

Beaucoup de couples viennent consulter en affirmant encore s’aimer, mais ne plus réussir à vivre ensemble. Pourquoi ? Parce que l’amour n’efface pas les différences de valeurs, les blessures d’attachement, les difficultés de communication ou les incompatibilités de mode de vie. On peut aimer profondément quelqu’un et ne pas savoir gérer les conflits, ne pas se sentir entendu, ou se heurter à des attentes irréconciliables.

Ce qui fait durer un couple, c’est la capacité à construire ensemble un espace relationnel où chacun se sent en sécurité, reconnu et libre d’être soi. Cela demande du travail, de la maturité affective, une réelle volonté de s’engager dans une dynamique d’évolution constante. Il faut savoir dialoguer sans blesser, écouter sans se défendre, faire de la place aux besoins de l’autre sans s’oublier soi-même. Cela ne va pas de soi, même avec beaucoup d’amour.

L’amour, sans compétences relationnelles, finit souvent par s’épuiser sous le poids des non-dits, des malentendus et des frustrations accumulées. À l’inverse, un couple où la communication est saine, les rôles clairs, et la complicité cultivée, peut traverser des périodes de baisse d’intensité amoureuse sans se déliter.

Autrement dit, l’amour est une base, mais ce n’est ni une garantie, ni une compétence. Ce qui fait durer un couple, c’est la capacité des deux partenaires à entretenir et faire grandir leur lien, en conscience et en responsabilité. Cela implique parfois de désapprendre certains mythes romantiques pour s’ancrer dans une réalité plus nuancée, mais infiniment plus durable.

Aimer ne suffit pas. Il faut aussi savoir aimer de manière constructive, lucide et engagée.